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日常怎样预防妇科疾病？
预防妇科疾病需从日常细节入手：保持私处清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免滥用洗液破坏菌群平衡；勤换内裤，选择透气棉质材质，减少细菌滋生。经期注意卫生，每2-3小时更换...
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腺肌症患者的心情调节指南
患上腺肌症，身体的不适常让心情也跟着生病。但别让坏情绪雪上加霜，学会调节至关重要。 首先，接纳自身状况，不抱怨、不抗拒，以平和心态面对疾病，减少内耗。疼痛发作时，试...
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预防妇科疾病需从日常细节入手：保持私处清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免滥用洗液破坏菌群平衡；勤换内裤，选择透气棉质材质，减少细菌滋生。经期注意卫生，每2-3小时更换...
患上腺肌症，身体的不适常让心情也跟着生病。但别让坏情绪雪上加霜，学会调节至关重要。 首先，接纳自身状况，不抱怨、不抗拒，以平和心态面对疾病，减少内耗。疼痛发作时，试...
